Creatività – Istruzioni per l’uso

Creatività – Istruzioni per l’uso

La creatività è la capacità di produrre un pensiero creativo, di trovare soluzioni originali a problemi e di usare la fantasia per trovare modi diversi di fare le cose. Tutti possediamo creatività, anche se pensiamo il contrario. Scopriamo come rafforzare la nostra creatività con dei semplici esercizi.

Resilienza: fiducia e flessibilità per vivere meglio

Resilienza: fiducia e flessibilità per vivere meglio

Resilienza come supporto per superare le avversità   Mi sono sempre interessata a problematiche legate al miglioramento della qualità di vita delle persone, cercando di esaminare quelle situazioni, o atteggiamenti, che risultano essere più problematici e che...
Gelosia: dieci soluzioni per superarla

Gelosia: dieci soluzioni per superarla

Come superare la gelosia   “Imparate a tenere la porta chiusa, tenete fuori dalla vostra mente e fuori dal vostro mondo ogni elemento che cerca di entrarvi senza alcun chiaro scopo utile in vista.” George Matthew Adams.   L’aforisma di Adams, fa un chiaro...
Autostima vincente

Autostima vincente

Come sviluppare i propri talenti attraverso un’Autostima Vincente. Che cosa significa avere un’autostima vincente? Entriamo nello specifico e vediamo come sia possibile prendere pieno possesso delle proprie capacità per riqualificare la nostra autostima....