Che cosa sono i “Percorsi di Isolamento Sensoriale”

Isolamento Sensoriale: un modo per ritrovare il proprio equilibrio interiore Parliamo di "Isolamento Sensoriale" con Yvan Rettore, esperto di questo metodo. Si sa poco di questo tipo di percorso, ecco il motivo per cui mi sono rivolta alla persona che per prima lo ha...

Creatività – Istruzioni per l’uso

La creatività è la capacità di produrre un pensiero creativo, di trovare soluzioni originali a problemi e di usare la fantasia per trovare modi diversi di fare le cose. Tutti possediamo creatività, anche se pensiamo il contrario. Scopriamo come rafforzare la nostra creatività con dei semplici esercizi.

Il “Metodo Anti-Stronzi”

Come creare un ambiente di lavoro più civile e produttivo o sopravvivere se il tuo non lo è.   Nelle mie ‘passeggiate in libreria’, a caccia di titoli interessanti, mi sono imbattuta in un libro che ha attirato la mia attenzione per il titolo davvero singolare: ‘il...

Resilienza: fiducia e flessibilità per vivere meglio

Resilienza come supporto per superare le avversità   Mi sono sempre interessata a problematiche legate al miglioramento della qualità di vita delle persone, cercando di esaminare quelle situazioni, o atteggiamenti, che risultano essere più problematici e che...

Il Sogno è autoconoscenza

Il Sogno è autoconoscenza. Il Sogno è una delle attività più importanti per la psiche di una persona. L'inconscio non potrebbe sopravvivere senza questa importante funzione fisiologica. Si, sognare è una funzione che l'organismo non può permettersi di perdere, tanto è...

La resilienza psicologica

La Resilienza Psicologica: come superare un trauma.   La resilienza psicologica è il ripristino dell’equilibrio emotivo compromesso di fronte alle avversità. Si tratta di una sorta di riassestamento, a livello psicologico, che la persona ha in seguito ad uno shock...

Meditazione e malattia

Meditazione e benessere psico-fisico Ormai è stato  largamente dimostrato che meditare regolarmente porta numerosi benefici al fisico. Tra questi compare principalmente la regolazione della pressione arteriosa, oltre al rilascio delle tensioni psico-fisiche con...

Favole come percorso evolutivo

Fiabe e Favole scopriamo il loro potere nascosto Fiabe e Favole hanno due connotazioni differenti. Come ben sappiamo, le fiabe sono racconti che portano il lettore in un mondo fantastico, dove si raccontano le imprese di personaggi immaginari come gli elfi, le fate...

Il Potere dell’Intuizione

 "L'intuizione di una donna è molto più vicina alla verità della certezza di un uomo" Rudyard Kipling   Intuizione come percorso di crescita   L'intuizione e il suo potere Che cos'è l'intuizione e come si esprime il suo potere? Intuizione, presentimento, sensazione,...

Scopri il segreto del tuo nome con la Numerologia

Un manuale per conoscere se stessi attraverso la Numerologia Nel mio nuovo ebook "Manuale di Numerologia" offro una visione più approfondita ma anche più chiara dell'antica scienza numerologica, per chi desidera scoprire attraverso l'analisi della corrispondenza fra...

Crea il lavoro che ami
Un viaggio alla scoperta di se stessi
Alla ricerca della nostra missione di vita
Donne che corrono coi lupi
La danza della rabbia
Conversazioni difficili
Migliorare lo stato mentale, fisico, finanziario